Mielenterveys ja työ, 2 pv

Kurssilla saa tietoa mielen hyvinvointiin vaikuttavista tekijöistä, tunnetaitojen ja vuorovaikutuksen merkityksestä mielenterveyteen sekä muista mielenterveyttä suojaavista ulkoisista ja sisäisistä tekijöistä. Opitaan tunnistamaan mahdolliset mielenterveyttä uhkaavat häiriöt ja oireet. Kurssilla saa valmiuksia mahdollisuuksiin tuen tarjoamiseen sekä työpaikan keinoihin tukea mielenterveyttä.

ma 12.5.2025
10:00 – 10:45 Kurssin avaus Osallistujien odotukset ja tavoitteet
Eskola Tapani
10:45 – 11:30 Mielenterveys työelämän taitona – mielenterveys käsitteenä, osana terveyttä ja hyvinvointia
Lumijärvi Tiina, Mieli ry
11:30 – 12:15 Lounas 2.krs Ravintola Hiidenkivi
12:15 – 13:45 Aihe jatkuu…organisaation, yhteisön, yksilön resilienssi eli selviytymiskyvykkyys
Lumijärvi Tiina, Mieli ry
13:45 – 14:15 Päiväkahvi 2.krs Ravintola Hiidenkivi
14:15 – 15:00 Mielenterveyden suoja- ja riskitekijät
Lumijärvi Tiina, Mieli ry
15:00 – 16:30 Mielenterveystaidot kunniaan tukemaan ja edistämään hyvinvointia ja hyvää mielenterveyttä
Lumijärvi Tiina, Mieli ry
16:30 – 17:30 Päivällinen JHL-talossa, 2.krs Ravintola Hiidenkivi
ti 13.5.2025
08:30 – 10:00 Mielenterveyttä uhkaavat yleisimmät häiriöt, miten tunnistaa ja auttaa?
Lumijärvi Tiina, Mieli ry
10:00 – 11:30 Millaisilla keinoilla työpaikalla voidaan tukea mielenterveyttä – harjoituksia, esimerkki-casejä
Lumijärvi Tiina, Mieli ry
11:30 – 12:15 Lounas 2.krs Ravintola Hiidenkivi
12:15 – 13:45 Aihe jatkuu
Lumijärvi Tiina, Mieli ry
13:45 – 14:15 Päiväkahvi 2.krs Ravintola Hiidenkivi
14:15 – 15:45 Työpaikan työsuojelun ja työterveyshuollon tuki hyvinvoinnille Kurssin päätöskeskustelu – mitä eväitä omaan toimintaan
Eskola Tapani