JHL:n sähköisissä palveluissa käyttökatko torstaina 7.12. kello 15–21
Lannistaako koronakriisi? Huippunimet kertovat JHL:n webinaarisarjassa, kuinka pidät huolen itsestäsi poikkeusaikana
Koronan keskellä on tärkeää pitää huolta jaksamisesta – ja nähdä valoa tunnelin päässä. Kaisa Jaakkola, Maaret Kallio, Marja-Liisa Manka ja Ossi Valpio antavat vinkkejä hyvinvointiin poikkeusaikana JHL:n webinaarisarjassa.
Koronakriisi on muuttanut meidän kaikkien arkea. Samalla se on haastanut uudella tavalla työssä jaksamisen.
Itku ei tunnetusti auta markkinoilla, mutta kuinka tehdä olostaan vaikeassa tilanteessa mahdollisimman hyvä?
Tähän teemaan pureutuvat työhyvinvoinnin asiantuntijat neljäosaisessa webinaarisarjassa, jonka ovat tuottaneet JHL ja JHL-opisto.
Webinaareihin osallistuvien kesken arvotaan luennoitsijoiden kirjoja.
Webinaarien teemat, asiantuntijat ja ajankohdat ovat:
22.9. klo 17–18: Hermosto 1010 – hengityksellä huippukuntoon!
Asiantuntijana hyvinvointivalmentaja, liikemies Ossi Valpio
20.10. klo 17–18: Oman hyvinvoinnin ja jaksaminen edistäminen poikkeusaikana
Asiantuntijana dosentti Marja-Liisa Manka
12.11. klo 17–18: Palaudu & vahvistu
Asiantuntijana tietokirjailija ja hyvinvointialan yrittäjä Kaisa Jaakkola
17.12. klo 17–18: Voimana toivo
Asiantuntijana psykoterapeutti Maaret Kallio
Webinaarit ovat avoimia ja ilmaisia kaikille JHL:n jäsenille. Ilmoittaudu mukaan OmaJHL:ssä ja varmista, että pääset kuulemaan asiantuntijapuheenvuorot.
Sinua voisi kiinnostaa myös
- Väsyneillä aivoilla syntyy sutta ja sekundaa – asiaa työstä palautumisesta
- Moni ravitsemis- ja puhtauspalvelualan työntekijä on vailla liikuntaetua – myös muita hyvinvoinnin kannustimia kaivataan kipeästi
- Myllertääkö mieltä, kun koko ajan tapahtuu? – Tule kuulemaan vinkkejä oman ja työkaverien mielenterveyden tueksi
- Kone älä hyydy –webinaari varhaiskasvatuksen ammattilaisille ja alasta kiinnostuneille