Työaikalain mukaan säännöllinen työaika on enintään kahdeksan tuntia vuorokaudessa ja 40 tuntia viikossa.
Viikoittainen säännöllinen työaika voidaan järjestää myös keskimäärin 40 tunniksi enintään 52 viikon ajanjakson aikana. Jaksotyössä säännöllinen työaika on joko 80 tuntia kahden viikon tai 120 tuntia kolmen viikon jaksoissa niissä töissä, joissa jaksotyö on sallittua.
Työ- ja virkaehtosopimuksissa on usein sovittu säännöllinen viikoittainen työaika lyhyemmäksi, esimerkiksi 37,5 tunniksi viikossa.